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Temporizador de intervalos
Temporizador de intervalos configurável para HIIT e treino em circuito: defina as durações de trabalho e descanso e o número de rodadas, com avisos sonoros.
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Pronto Rodada 1 / 8
Sobre Temporizador de intervalos
Defina uma fase de trabalho, uma de descanso e quantas rodadas repetir. O temporizador alterna automaticamente com um aviso sonoro a cada troca e acompanha a rodada atual — feito para HIIT, Tabata, circuitos e blocos de trabalho concentrado.