AST → MST
AST（Atlantic Standard Time、UTC−04:00）を MST（Mountain Standard Time、UTC−07:00）に変換します。MST は AST より3 時間遅れていますです。
AST
—
Atlantic Standard Time
→
MST
—
Mountain Standard Time
特定の時刻を変換
=
—
AST → MST 換算表（24 時間）
| AST | MST |
|---|---|
| 00:00 | 21:00 −1d |
| 01:00 | 22:00 −1d |
| 02:00 | 23:00 −1d |
| 03:00 | 00:00 |
| 04:00 | 01:00 |
| 05:00 | 02:00 |
| 06:00 | 03:00 |
| 07:00 | 04:00 |
| 08:00 | 05:00 |
| 09:00 | 06:00 |
| 10:00 | 07:00 |
| 11:00 | 08:00 |
| 12:00 | 09:00 |
| 13:00 | 10:00 |
| 14:00 | 11:00 |
| 15:00 | 12:00 |
| 16:00 | 13:00 |
| 17:00 | 14:00 |
| 18:00 | 15:00 |
| 19:00 | 16:00 |
| 20:00 | 17:00 |
| 21:00 | 18:00 |
| 22:00 | 19:00 |
| 23:00 | 20:00 |
AST から MST への時刻換算
AST と MST の差は固定です。MST は AST より3 時間遅れています。たとえば AST の 9:00 は MST の 06:00、AST の 18:00 は MST の 15:00 になります。上の表は 1 日 24 時間すべての換算を示しています。
この換算は各ゾーンの標準 UTC 差 —AST（Atlantic Standard Time）は UTC−04:00、MST（Mountain Standard Time）は UTC−07:00— を使うため、結果は正確で夏時間による変動はありません。実際のカレンダー日付を夏時間込みで都市間換算するには、完全版のタイムゾーン変換をご利用ください。